Liikkuva elämän­tapa ­alkaa päivä­kodista

Uusi laki velvoittaa ­esiopetuksen ­edistämään lasten liikkuvaa ­elämäntapaa. Liikenneturva ja ­Liikkuva varhaiskasvatus tarjoavat ­tähän ilmaista materiaalia ja koulutusta.

Varhaiskasvatus on merkittävässä roolissa, kun lapsille halutaan opettaa liikkuvaa elämäntapaa. Liikunnan hyödyt ovat valtavat, monipuoliset ja kiistattomat. Liikkuva lapsi voi paremmin kuin paikallaan istuva. 

Tiedossa on, että liikkuva lapsi on usein myös aikuisena liikunnan harrastaja.

Kun päiväkodin arjessa lähdetään usein porteista ulos lähiluontoon tai vaikkapa kirjastoon, lapsille voidaan opettaa liikennetaitojen ohella monenlaista. Vastuu lapsen liikkumisesta on vanhemmilla, mutta päiväkodissa voidaan opastaa ja hoksauttaa vanhempia monella tavalla.

Eskarit ensin

Liikkuvan varhaiskasvatuksen suunnittelija Tanja Onatsu luettelee kolme tapaa, joilla varhaiskasvatuksen opettajat voivat toimia tässä asiassa.

– Ensiksikin liikkuminen ja leikki tukevat lasten hyvinvointia ja oppimista. 

– Toiseksi liikenne on sekä varhaiskasvatuksen oppimisympäristö että paikka, jonka kautta siirrytään muihin oppimisympäristöihin. Liikenteessä voi erinomaisesti harjoitella turvallisia taitoja, ja tähän Liikenneturva tarjoaa paljon erilaisia materiaaleja. Päiväkoti voi tarjota lapselle mahdollisuuksia motoristen taitojen oppimiseen. Potkulaudat, kolmipyörät ja potkupyörät ovat mainioita välineitä tähän. Päiväkodissa voidaan harjoitella liikenteessä tarvittavia turvallisia taitoja.

– Kolmanneksi eskareilla on edessään uusi ja jännittävä elämänvaihe, kun koulun alku lähestyy. Se tuo monesti mukanaan tarpeen liikkua itsenäisesti liikenteessä ja siksi taitojen harjoittelu eskareiden kanssa on tärkeää.

Kodit mukaan liikkumaan

Tutkimusten mukaan liki puolet suomalaisista varhaiskasvatusikäisistä asuu kilometrin päässä päiväkodista, jolloin lihasvoimin kulkeminen päiväkotiin on ainakin välillä mahdollista. Kuusi prosenttia lapsista asuu alle kahden kilometrin päässä päiväkodista. Myös näillä perheillä on mahdollisuus pohtia omaa arkiliikkumistaan ekologisempaan ja terveellisempään suuntaan.

Jos äiti tai isä voi tuoda lapsen vaikkapa kerran viikossa kävellen tai pyörällä päiväkotiin ja jatkaa matkaa töihin bussilla tai ratikalla, hän tulee näyttäneeksi lapselle hyvää esimerkkiä liikunnallisesta elämästä. Samalla lapsi oppii mallista.

Kasvatustutkija Marco Huttenmoserin mukaan lapsi, joka kulkee päiväkoti-  tai kauppamatkoja paljon kävellen tai pyörällä, oppii havainnoimaan ympäristöstään pieniä asioita, kuten kukkia, pilviä ja ruohoa. Vastaavasti paljon autolla liikkuvat lapset huomaavat tunnelit. Huttenmoser onkin huolissaan länsimaisten lasten vähäisestä liikunnasta. Se vaikuttaa moneen muuhunkin asiaan lapsen kehityksessä kuin vain motoriikkaan.

Turvataidot ensin

Liikenneturvan suunnittelija Laura Väinölä ker-too, että Liikenneturva on luonut yhdessä Väri-nauttien kanssa muistipelin, jonka avulla lapsi­ryhmässä voidaan liikkuen ja hauskaa pitäen ­oppia liikennesääntöjä. Hän kiittelee peliä helpoksi ja innostavaksi.

Esimerkiksi Liikennetaituri-passi on lapselle sekä hauska että opettava (liikennetaiturin_liikuntapassi). Liikuntapassia suorittaessa oppii uutta hauskalla tavalla. Lapsillekin kannattaa perustella vaikkapa sitä, miksi on tärkeää käyt-tää kypärää pyöräillessä ja potkulautaillessa. Liikennetaituri-passi löytyy suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

– Turvataidot ovat tärkeitä. Kun ne oppii jo pie­nenä, on helpompi lähteä aikanaan koulutielle itsenäisesti.

Satujen avulla oppimaan

Vanhassa lastenlaulussa kehotetaan muista-maan liikenteessä, että ”monta vaaraa ompi eessä”. Liikenne onkin tär­keä oppimisympäristö. Turvataitoja on hyvä oppia jo pienestä pitäen. Turvaliivit ja retkinarut ovat jo osa päiväkotien arkea. Liikkuvan lapsen pitää näkyä.

Liikenneturvan liikenneaiheiset sadut tarjoa­vat helpon ja mukavan tavan käsitellä liikenteessä tarvittavia tietoja ja taitoja lasten kanssa. Saduissa seikkailevat tietäväinen Tammi-orava ja utelias Unna-pupu.

Saduissa on mukana kysymyksiä, joiden avulla voidaan pohtia heijastimien merkitystä, turvallista tienylitystä tai sitä, miksi metsä on tur­vallisempi leikkipaikka kuin autoja vilisevän tien reuna. Lasten kanssa voidaan leikkiä liikenteen supertaidot-leikkiä ja opettaa samalla ajattelemaan, miten tärkeää suojatien ylitys on. 

Liikkuvan varhaiskasvatuksen sivuilla on webinaari, josta löytyy paljon ideoita.

Kaikissa materiaaleissa on otettu huomioon se, että lapset tulevat erilaisista kulttuureista ja asuvat erilaisissa ympäristöissä. Kuvamateriaalia on paljon juuri kielierojen takia.

Teksti, Terhi Friman

Liikkuva varhaiskasvatus